Cách làm Sữa Yến Mạch Cho Bé thơm ngon, giàu dinh dưỡng

Đồ uống

Cách làm Sữa Yến Mạch Cho Bé thơm ngon, giàu dinh dưỡng

sua-yen-mach-cho-be-dZnqOTgzY7oBrZmr6G8T
  • Chuẩn bị
    0 Phút
  • Nấu
    0 Phút
  • Tổng Cộng
    25 Phút
  • Phục vụ
    2 Người
  • Cấp độ
    Dễ
  • Đánh giá
    9.0/10

Sữa có bơ như sữa bò, sữa dê... là một trong những đồ uống cần phải kiêng của không ít người bệnh. Để thay thế cho thực phẩm dạng sữa mà vẫn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết thì sữa yến mạch là gợi ý tuyệt vời cho bạn!

  Thành Phần

 Thành Phần Chính

Công Thức

sua-yen-mach-cho-be-dZnqOTgzY7oBrZmr6G8T

Ngâm yến mạch với 1-2 chén nước trong khoảng 4 giờ hoặc ngâm qua đêm. Sau đó, đổ bỏ phần nước ngâm, rồi cho yến mạch cùng 3 chén nước đã được đun sôi để nguội nước vào máy xay sinh tố. Xay đến khi mịn nhất có thể.

sua-yen-mach-cho-be-dZnqOTgzY7oBrZmr6G8T

Đem yến mạch đã xay lọc bã và chắt lấy nước. Đem phần dung dịch vừa chắt được lọc lại một lần nữa, rồi lấy dung dịch được lọc lần 2 vào máy xay xay thêm lần nữa. Lặp lại quá trình lọc và xay dung dịch yến mạch thêm 1 lần cuối. Lần này, bạn cho thêm nước đường cùng quế vào trộn đều. Cuối cùng cho sữa yến mạch vào bình chứa nắp kín. Trước khi dùng nhớ lắc đều lên nhé!

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

M-Audio SP-2 | Universal Sustain Pedal with Piano Style Action for Electronic Keyboards

Image
M-Audio SP-2 | Universal Sustain Pedal with Piano Style Action for Electronic Keyboards   Musical-Instruments Previous Next Get It On BestProducts Features: Classic-style sustain pedal for use with any electronic keyboard Designed to work and feel just like acoustic piano's sustain pedal Slip-resistant rubber bottom grips the floor while you play High-quality chrome foot pedal with expressive half-pedal capabilities Includes 6...
Read more

AFA Chock Blocks (4 Pack) Rubber Dual Wheel Tire Chocks Front & Back for Camper, Trailer, RV, Truck, Car & ATV - Best Heavy Duty Vehicle Wedge Design w/Handle & Garage Grip Bottom | Easy Removal

Image
AFA Chock Blocks (4 Pack) Rubber Dual Wheel Tire Chocks Front & Back for Camper, Trailer, RV, Truck, Car & ATV - Best Heavy Duty Vehicle Wedge Design w/Handle & Garage Grip Bottom | Easy Removal   Industrial-Scientific Previous Next Get It On BestProducts Features: DUAL WHEEL CHOCKS: This 4-Pack of rugged Chock Blocks let you quickly chock a full axle of tires - both front and back - to give you the peace of mind that your car, truck, trailer, ATV, or RV will st...
Read more

Peeling Knife, Razor Sharp Paring Knives Potato Tourne Cut Fruit Peeler Professional 2.75” Birds Beak German High Carbon Stainless Steel Small Kitchen Knife with Non Slip Ergonomic Grip

Image
Peeling Knife, Razor Sharp Paring Knives Potato Tourne Cut Fruit Peeler Professional 2.75” Birds Beak German High Carbon Stainless Steel Small Kitchen Knife with Non Slip Ergonomic Grip   Kitchen-Dining Previous Next Get It On BestProducts Features: 【Multi-purpose Bird's Beak Peeling Knife】 With a blade shape resembling that of a bird's beak, the short, curved peeling knife is exceptional at fluting mushrooms or creating decorative fruit or vegetable garnishes and for p...
Read more